Ako prví prinášame na Slovensko to, čo tu chýbalo: komplexné informácie pod jednou strechou
Krátka video pozvánka
O workshope:
Jedno ľudové príslovie hovorí, že choroby sídlia v črevách. Iné tvrdí, že všetko pochádza z hlavy. Ktoré teraz počúvať? Odpoveďou je tretie ľudové príslovie a tým je: "zlatá stredná cesta."
Nepochybujeme, že ste sa zúčastnili mnohých prednášok o zdraví. Možno si vravíte, že zase ďalšia prednáška, že už tu je toho veľa. V čom by mala byť táto iná? Odpoveď je: vo svojej komplexnosti a v podaní informácií ucelených do celku. Prednášky, na ktorých sme sa doposiaľ zúčastnili, boli náučné, ale týkali sa buď iba fyzického tela, teda stravy, pohybu a pod. alebo iba duševného rozvoja a osobnostného rastu. Prečo riešiť telo bez duše a dušu bez tela? Vnímame to ako vytrhnutie z celku, keďže naše choroby majú fyzické príčiny a aj duševné príčiny. Tak prečo ich riešiť oddelene, keď spolu neoddeliteľne súvisia? Takto sa zrodila myšlienka, zorganizovať workshop o holistickom uzdravovaní. Vítaní ste nielen tí, ktorí si chcete zlepšiť zdravie, ale aj tí, ktorí túžite po celkovom zlepšení kvality vášho života, ako napríklad vzťahov a sebarealizácie.
Náš zdravotný stav ovplyvňuje to, ako sa stravujeme, hýbeme, spíme, pijeme, dýchame, a aj ako myslíme, cítime a hovoríme. O tomto všetkom, ako to skĺbiť a dať do rovnováhy, pomedzi to ešte stíhať rodinu, deti, prácu a seba, sa dozviete 18.5. v Bratislave.
Hlavní prednášajúci:
RNDr. Barbara Sviežená, Ph.D.
Vyštudovala som genetiku a molekulárnu biológiu. Pochopila som, že jedlo
vplýva na telo aj dušu. Mojou nosnou témou je emočné prejedanie a závislosť na
jedle, ktoré ma roky sprevádzalo. Som nutričný kouč a dušou vedec a bádateľ. Pracujem s kognitívno-behaviorálnymi
technikami, neurolingvistickým programovaním a emočným fokusingom. Odovzdávam, motivujem a sprevádzam na ceste von z emočného prejedania, chronického diétovania, neustáleho chudnutia a priberania a závislosti na jedle, najmä sladkom.
Matej Mravec
Som mentor a transformačný spíker. Vyše 4 rokov vediem a sprevádzam ľudí na ceste k lepšiemu životu. Prednášal som na vyše 100 offline a online eventoch a prispel k zlepšeniu života tisíckam ľudí. Pomáham zvedomiť si a odstrániť bloky, ktoré nás brzdia na ceste za vytúženým zdravím, naplnenými vzťahmi a bezhraničnou sebarealizáciou. Sám som si prešiel vyhorením a workoholizmom, z ktorých som sa vyliečil. Mojím poslaním je prinášať do života ľudí ľahkosť a rozvíjať nielen telo, ale aj myseľ a ducha. Svoje vedomosti si neustále prehlbujem na odborných kurzoch, prednáškach a využívam služby svetovo uznávaných koučov.
PaedDr. Vlado Zlatoš, Ph.D.
Spolu s manželkou Tinou Zlatoš Turnerovou sú rodičia, športovci, tréneri i experti na optimálnu výživu a funkčnú kondíciu. Ich poslaním je formovať kultúru výživného pohybu a kultúru funkčného stravovania v celej našej krajine. Pomáhajú ľuďom pochopiť, že zdravé, pekné a hlavne funkčné telo plné životnej energie nie je cieľ, ale nástroj ktorý nám pomáha žiť krajší a naplňujúcejší život.
Dušan Plichta
Som srdcom dobrodruh, biohacker a autor konceptu Powerlogy. Powerlogy som založil s cieľom priniesť na Slovensko a do Českej republiky progresívne nástroje a produkty biohackingu na posilnenie zdravia a podporu energie tela a mysle. V powerlogy veríme v edukatívne marketing a najmä to, že všetky odporúčania a produkty sú otestované vo funkčnom kontexte individualizovanej životosprávy.
Monika Szeteyová
Monika si prešla veľkou pozitívnou transformáciou svojho zdravotného stavu a uzdravila sa z viacerých chronických chorôb. Odvtedy posúva svoje poznanie ďalej. Tvorí liečebné programy pre ľudí, kde využíva liečivé vlastnosti a silu potravín. Monika je zároveň majiteľkou BIO lekárne v Nových Zámkoch, kde ponúka vzácne produkty aj potraviny pre zdravie.
Mgr. Tina Kampczyková
Tina sa už 20 rokov zaoberá psychológiou, neurovedou, oblasťou zdravia a je certifikovanou koučkou. Je manželkou, matkou 4 detí a živým príkladom toho, ako viesť deti k zdravému životnému štýlu a skĺbiť rodinu a sebarealizáciu.
Silvia Gurčíková, MPH
Silvia si prešla cestou, na ktorej sa uzdravila z depresie, reumy, celiakie a histamínovej intolerancie. Získala nové poznanie a teraz posúva svoju múdrosť, podloženú výsledkami na sebe ďalej.
Program a čo sa dozviete:
14:00 - 15:00 Matej Mravec
- Ako presvedčenia a identita ovplyvňujú naše zdravie
- Príčiny chorôb v rámci duševného tela
- Konkrétne návody ako sa "preprogramovať" a nastaviť na uzdravenie, krásne vzťahy a sebarealizáciu
15:15 - 16:15 Barbara Sviežená
- Vzťah k výžive ako zrkadlo vzťahu k sebe samému
16:30 - 17:00 Dušan Plichta
- Biohacking - optimálny životný štýl pre telo a myseľ
17:00 - 18:00 Vlado Zlatoš
- Ako si udržať zdravie v sedavom zamestnaní
- Ako si plánovať život, prácu a nezabudnúť ani na zdravie
18:15 - 18:45 Matej Mravec
- Príčiny chorôb v rámci fyzického tela
- 5 pilierov zdravej životosprávy
18:45 - 19:15 Monika Szeteyová
- Kľúčové informácie o strave a liečivých potravinách
- Ktorým potravinám sa vyhýbať a prečo
- Konkrétne ukážky liečivých receptov aj s ochutnávkou zdarma
19:30 - 20:00 Tina Kampczyková
- Ako to celé skĺbiť a nájsť balans
- Ako stíhať rodinu, deti, prácu a seba
- Ako viesť deti k zdravému životnému štýlu
20:00 - 20:30 Silvia Gurčíková
- Príbeh uzdravenia z chronických chorôb
- Aké produkty odporúčame užívať
3 druhy vstupeniek:
Workshop o holistickom uzdravovaní - vstup na podujatie
Získavate vstup na podujatie, pracovné listy, občerstvenie a ochutnávku zdravého receptu
39.99 EUR
Ďakujeme, tešíme sa, že chcete na sebe pracovať!
Skontrolujte si prosím svoju emailovú schránku
Workshop o holistickom uzdravovaní - záznam 1 týždeň
Ideálne riešenie ak sa nemôžete zúčastniť naživo. K dispozícii budete mať záznam z celého podujatia po dobu 7 dní
34.99 EUR
Ďakujeme, tešíme sa, že chcete na sebe pracovať!
Po ukončení workshopu, Vám čo najskôr pošleme na email záznam, ku ktorému budete mať prístup 1 týždeň.
Skontrolujte si prosím svoju emailovú schránku a v prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať
Workshop o holistickom uzdravovaní - záznam 3 týždne
Ideálne riešenie ak sa nemôžete zúčastniť naživo. K dispozícii budete mať záznam z celého podujatia po dobu 3 týždňov
49.99 EUR
Ďakujeme, tešíme sa, že chcete na sebe pracovať!
Po ukončení workshopu, Vám čo najskôr pošleme na email záznam, ku ktorému budete mať prístup 3 týždne.
Skontrolujte si prosím svoju emailovú schránku a v prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať
Ďalšie dôležité informácie:
Miesto konania je dom kultúry Ružinov, Ružinovská 28, 820 09 Bratislava. Miestnosť č. 271
Parkovanie je pre účastníkov bezplatné
Workshop začína v sobotu, 18.5. o 14:00. Predpokladaný koniec je o 20:00. Prísť môžete už od 13:00
Každý účastník dostane ochutnávku zdravého receptu zdarma, ktorý sa aj naučíme pripravovať
Medzi jednotlivými sekciami budú 15min. prestávky na občerstvenie a wc
Budete mať k dispozícii pitnú, čistú vodu a ľahké občerstvenie vo forme ovocia a zdravých pochutín. V budove sa nachádza automat na kávu. Miestna kaviarnička je cez víkendy zatvorená. Je dovolené priniesť si vlastné nápoje a občerstvenie.
Zmena programu je vyhradená organizátorom
V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať
Ďakujem Vám za správu.
Pracujeme na tom, aby sme Vám odpísali čo najskôr.
Majte krásny deň!
V prípade, ak máte záujem o sponzorovanie podujatia, radi Vám poskytneme bližšie informácie