Transformačný klub - muži a ženy, ktorí chcete rásť, nerobte túto chybu - spozornite👇

Pre zdravie

Zásadotvorné a kyselinotvorné potraviny – zrozumiteľné vysvetlenie

Na nasledujúcich riadkoch si vysvetlíme, prečo je čím ďalej tým viac ľudí chorých a nevládnych. V zdravom ľudskom organizme panuje acidobázická rovnováha. Je to pomer medzi zásadami a kyselinami.

Vplyv kofeínu na naše zdravie - komplexné vysvetlenie

Sú 2 dôvody, kvôli ktorým ľudia pijú kávu. Znamená pre nich relax a myslia si, že im dodáva energiu. Kofeín však energiu nedodáva. Je to mýtus. Navyše je kofeín návyková látka, na ktorej vzniká závislosť. Dozviete sa všestranné účinky kofeínu na zdravie.

Ako naučiť deti jesť zdravé jedlá

Mnoho rodičov si uvedomuje, že detská strava nie je v poriadku, ale nevedia ako deti naučiť jesť zdravé jedlá. Nehnevajme sa na naše deti, oni za to nemôžu. Netrestajme ich. Pomôžme im.

V prípade otázok ma neváhaj prosím kontaktovať

Môžeme sa spojiť aj na iných sociálnych sieťach? Nájdeš ma aj na podcastoch či youtube.

Zo života... cestovanie, turistika, vzdelávanie